Descrição:

A Corda Naval Acte Sports é um equipamento versátil e altamente eficaz, ideal para treinamento funcional e preparação física de atletas em diversas modalidades, como NFL, MMA e jiu-jitsu.

Benefícios:

• Alta Intensidade: Envolve múltiplos grupos musculares, promovendo um treino que ativa todo o corpo e gera um alto gasto calórico, contribuindo para a manutenção de um baixo percentual de gordura corporal.

• Estabilização e Desenvolvimento do Core: Durante todos os exercícios, o core é ativado para manter o equilíbrio, essencial para melhorar a força e a estabilidade do tronco.

• Força de Pegada: Trabalha de forma dinâmica e isométrica os músculos das mãos e antebraços, aumentando a força de pegada e a resistência.

• Coordenação Intermuscular: A ativação simultânea de músculos primários e secundários melhora a coordenação e a eficiência dos movimentos.

Ficha Técnica:

• Material: Polietileno
• Comprimento: 10 metros
• Peso: 500 g por metro
• Uso: Ideal para academias e estúdios de treinamento funcional.