Descrição:

O Rolo para Exercícios em EPE Acte Sports é um equipamento que oferece resistência e durabilidade, sendo ideal para exercícios de equilíbrio, alongamento e auto-massagem. Com 90 cm de comprimento e 15 cm de diâmetro, é versátil e utilizado tanto em aulas de Yoga e Pilates quanto por atletas para alívio de dores crônicas e relaxamento muscular.

Principais Características:

• Durabilidade e Resistência: Feito de EPE, o que garante eficiência e durabilidade durante o uso em exercícios variados.
• Versatilidade: Ideal para alongamentos e como apoio para coluna, joelhos e pés, prevenindo dores nas costas, lombar e pernas.
• Auto-massagem: Aumenta o fluxo sanguíneo nos tecidos fasciais, promovendo mobilidade e alívio de tensões musculares.
• Pilates: Usado em estúdios de Pilates para melhorar a funcionalidade do corpo, incluindo mobilidade, estabilidade e controle do sistema nervoso central.
• Relaxamento Muscular: Facilita o alongamento de músculos e tendões encurtados, promovendo relaxamento muscular através da ativação dos antagonistas.

Este rolo é ideal para quem busca relaxamento muscular, prevenção de dores e uma melhoria na mobilidade e flexibilidade corporal.