Descrição:

O Rolo para Exercícios da Acte Sports é produzido em material EVA, proporcionando alta resistência e durabilidade. Com 90 cm de comprimento e 15 cm de diâmetro, oferece eficiência em exercícios de equilíbrio e alongamento.

Versátil – Ideal para alongamentos em aulas de Yoga e Pilates, também é indicado para atletas após treinos intensos, ajudando na prevenção de dores crônicas no pescoço, lombar, costas e pernas. Pode ser utilizado como apoio para coluna, joelhos e pés.

Auto massagem – O rolo de EVA da Acte Sports é utilizado em exercícios de auto-massagem, visando o aumento do fluxo sanguíneo nos tecidos fasciais, melhora da mobilidade, alívio de tensões e diminuição do tônus muscular excessivo.

Aula de Pilates – Comumente utilizado em estúdios de Pilates, o rolo de EVA auxilia na melhoria da funcionalidade corporal, mobilidade, estabilidade e no controle do sistema nervoso central.

Relaxamento muscular – Promove o alongamento de músculos encurtados, tendões e ligamentos, por meio da inibição autógena, melhorando a extensibilidade muscular e relaxando os músculos agonistas através da ativação dos antagonistas.